Solid Ground
Dein inneres Fundament für sichere Bindung und nährende Intimität ohne Kompromisse
Jahreskurs Live
Es ist das Fundament, das den Unterschied macht
Du bist schon so lange auf dem Weg. Hast schon so viele Berge versetzt. Unter schwersten Bedingungen. So viele wertvolle Dinge hast du in die Welt gebracht.
Wenn du eines kannst, dann ist es Verantwortung tragen. Mit Leichtigkeit. Nicht nur für dich, sondern auch noch für viele andere Menschen.
Du liebst dieses Leben – so wichtig für andere zu sein. Und ein Meister in deinem Fach. Leichtigkeit…- sie ist für dich etwas sehr Relatives.
Aber in deiner größten Fähigkeit liegt ein Schmerz verborgen: Dass da niemand war, der dich halten konnte. Dass du von klein auf halten musstest, ohne je gehalten worden zu sein
In manchen stillen Momenten, wenn du mit dir allein bist, ahnst du, dass es ein anstrengendes Leben ist, das du führst.
Endlich möchtest du mal nicht mehr dafür ackern, sondern es einfach und mühelos bekommen.
SOLID GROUND. Dein Fundament. Jahreskurs für sichere Bindung & Urvertrauen. 6 Module. 20 Tage. Live in der Mühle. 7 kostbare Plätze. Deine zweite Chance auf eine glückliche Kindheit. Damit du dich in der Nähe nicht mehr verlierst. Damit du deinen Wert in der Liebe verkörpern kannst, statt ihn dir zu verdienen.
In Solid Ground schenkst du dir ein Jahr, um deine frühen Erfahrungen tief zu dir zu nehmen und zu würdigen, überschreibst sanft im nahen Kontakt deine alten Prägungen und schreibst deine Geschichte neu.
Solid Ground ist für dich, wenn du in deinen Beziehungen immer an den gleichen Punkten hängen bleibst und einen tragenden inneren Boden für erfüllende Beziehungen und nährende Intimität ohne Kompromisse aufbauen willst.
Aber kannst du dir das selbst erlauben? Wie liebevoll und wertschätzend ist deine Beziehung zu dir selbst?
Was, wenn es jetzt noch möglich ist? Wenn du nach so vielen Jahrzehnten Leben noch das finden könntest, was dir so nachhaltig verwehrt geblieben ist? Was Leben leicht macht und leuchten lässt.
Einfach nur, weil du punktgenau das bekommst, was fehlt – ohne zu fragen, in genau der Menge, die du brauchst. Wie das eine fehlende Puzzleteil, das das Bild endlich vollständig macht.
Das Schlaraffenland, in dem Milch und Honig fließen – frei von Leistungsanforderungen, frei von Erwartungen.
Fast zu viel des Guten, und darin so perfekt.
Hier ist es. Wenn du wirklich bereit bist, geht es ganz einfach.
In einer Eiswüste geboren, musste ich bis in die tiefsten und dunkelsten Tiefen der Seele tauchen, um festen Grund zu finden.
Habe Psychologie und Psychoanalyse studiert, Bindungsforschung und Körpertraumatherapie. Und trotzdem musste ich selbst erst die kulturellen Grenzen mutig überschreiten, um endgültig fündig zu werden.
Dabei habe ich bestechend einfache Wege gefunden, um hochkomplexe Verwundungen zu heilen.
Vergangenheit zu überschreiben.
Wie ein klarer Morgen, der nach einer langen dunklen Nacht anbricht.
Fang an, deine ureigene Geschichte zu schreiben
Für dich habe ich mein Einzel-Repertoire aus meiner selbst entwickelten Methode der Mikrointegration im kollektiven Feld auf eine kleine exklusive Gruppe übersetzt.
Sie wird dein Zufluchtsort, deine Bindungs- und Herzensfamilie.
Du erlebst du dich als Teil des Gruppenkörpers, als nährendeR GenährteR, bis du satt bist.
Sehr differenziert gehst du Schritt für Schritt durch die wichtigen Entwicklungsphasen.
So baust du dein Fundament grundsolide und zutiefst nachhaltig auf.
Für dein tragendes Fundament fürs Leben, dein Urvertrauen, habe ich SOLID GROUND gemacht – mein Herzstück, damit du frei bist, deine ureigene Geschichte mühelos zu schreiben.
Warum du nicht schon längst die schönste Version von dir lebst:
Es gibt Dinge, die kannst du nicht allein schaffen.
Die musst du wenigstens ein einziges Mal von einem anderen Menschen bekommen.
Du spürst es genau. Alles andere fühlt sich falsch an oder hinterlässt eine unüberwindbare Lücke.
Es konfrontiert dich mit deinem menschlichen Angewiesensein, und es liegt eine tiefe Wahrheit darin.
Wenn du sie zu dir nimmst, kannst du den Spieß umdrehen und diese Wahrheit für dich nutzen.
Wenn du deinem Körper haargenau die fehlenden Erfahrungen mit einem anderen Körper schenkst, dann erfährt er menschlichen Kontakt als Quelle der Sicherheit und Verbundenheit.
Dann atmet er in der Tiefe auf, verinnerlicht diese Erfahrungen und richtet sich auf diesem Boden aus sich heraus mühelos auf.
Das bekommst du in Solid Ground
ZWANZIG TAGE – SECHS SENSIBLE ENTWICKLUNGSPHASEN:
- Schwangerschaft & Geburt
- Genährtwerden & frühe Resonanz
- Konturierung & Autonomie
- Spiel & Grenzen
- Ablösung & Sexualität
- Erwachsenwerden, Verantwortungsübernahme & Abschied
Gib hier deine Überschrift ein
Schwangerschaft & Geburt
Deine Geburtsprägungen
Genährtwerden & frühe Resonanz
Genährt und gehalten
Konturierung & Autonomie
Ich bin ich und nicht du
Spielen & Grenzen
Verhandlung & Feinabstimmung
Ablösung & Sexualität
Alles riskieren und sexuell werden
Verantwortung & Abschied
Verantwortungsvoll entscheiden und handeln
Dein Invest
Kosten / Person: 6.600 € (Frühbucher 1. März 5.980 €) – ohne Unterkunft und Verpflegung
Termine:
4.-8 Juni (5 Tage!),
1.-3. August 26,
24.-26. Oktober 26,
12.-14. Dezember 26,
13.-15. Februar 27
10.-12. April 27
Gib hier deine Überschrift ein
Solid Ground – genährtwerden & frühe Resonanz
Solid Ground – Konturierung und Autonomie
Solid Ground – Spielen und Grenzen
Solid Ground – Ablösung und Sexualität
Solid Ground – Verantwortung und Abschied
für dich wieder sicher anfühlen.
Mehr → Über mich
Was Teilnehmer von Solid Ground sagen
Ihr Feedback:
Hier kannst du emotional satt werden
"In diesem Raum darf wirklich alles sein" neu definiert... Absichtslosigkeit auf einem ganz anderen Level. Die perfekte Mischung aus Einzel- und Gruppenarbeit. Hier können Menschen das erste Mal in Ihrem Leben emotional satt werden. Ein Heilungsraum, in dem auch in der Gruppe Trigger in einem sicheren Rahmen erforscht werden können.“Stabil und lebensfroh wie nie
„Am Ende des Jahreskurses finde ich mich in einem komplett neuen Zustand wieder: stabil wie nie, lebensfroh, auch in schwierigen Situationen zuversichtlich – ein Traum an Resilienz, den ich vorab nicht mal gewagt hätte, zu träumen! Lebensstark, tatsächlich ein festes Fundament, auf dem ich neuerdings stehe, SOLID GROUND. Wie unbemerkt und leise dieser Prozess in dem einen Kursjahr stattfand, erscheint wie ein Wunder.Sehe ich mit heiligem Ernst auf diese Monate, dominiert die für mich neue Methode des „Nachnährens“, die ein Verblassen belastender Prägungen generiert, und die zunehmende Heiterkeit der Teilnehmenden, von denen viele noch zu Beginn des Kurses müde wirkten. Was für eine lebensverändernde, ja – rettende Wirkung diese Therapieform der körperbasierten Mikrointegration hat, überrascht mich als grundskeptischen Menschen sehr. In keiner Weise hatte ich dieses Ergebnis von Gesund- und Genährtsein, diese Stabilität erhofft.“
Eine neue Klarheit, ein neues Wertesystem
Nach 25 Jahren verschiedener Therapien hatte ich vieles aufgedeckt, doch mir fehlte immer noch der Schlüssel zu einer Tür. Dieses unglaublich intensive Jahr hat mich dahin geführt. Ich bin durch unglaubliche Wellen geschwommen und habe mich wiedergefunden als Säugling, als Kleinkind, und ich spürte sicher gehalten alle Emotionen, die zur Heilung meines Bindungstraumas notwendig waren. Ich wusste nicht nur die Situationen, ich erkannte und fühlte sie, die zu meiner Ohnmacht geführt hatten, und ich lernte das NEIN - als JA für mich. Eine neue Klarheit hat sich in mir ausgebreitet. Ein neues Wertesystem für mich selbst. Meine Bedürfnisse sind meine Bedürfnisse. Sie gehören zu mir.Diese Intimität ist sensationell
„Ich kann die Arbeit mit Christina und ihrem Team uneingeschränkt empfehlen, wenn du dich selber an einem Punkt befindest, wo dich derzeit schon lange etwas daran hindert, in deine volle Entfaltung zu kommen und auch in intimer Beziehung oder Partnerschaft tatsächliche Nähe zulassen und in wirkliche authentische Verbindung kommen zu können.Was mir besonders gefallen hat, ist, dass wir so eine kleine Gruppe sind. Du bist dann mit sehr wenigen ausgewählten Menschen zusammen für dieses Jahr und wir waren schon nach dem ersten Modul alle zusammen so, als ob wir uns schon ein Leben lang kennen.
Also diese Intimität, die geschaffen wird durch Christina und ihr Team, diese Offenheit einzuladen und sich dann voll auch in diesen Prozess hineinbegeben zu können, ist sensationell. Und das macht, glaube ich, auch die Arbeit so ein Stück weit aus. Es ist total nahbar alles, es ist so natürlich und vielleicht auch deswegen überhaupt möglich, dass es so tief gehen kann.
Ich bin mit meiner Partnerin zusammen in dieses Jahr gestartet und es hat uns jetzt schon unglaublich viel gebracht und uns näher zusammengebracht, um die Herausforderungen, die wir auch in der Beziehung haben, einfach aus anderen Blickwinkeln zu sehen und auch den anderen so viel besser zu verstehen, was dann zu mehr Mitgefühl und Nachsicht führt. Deswegen von mir ein volles Yes.“
Es wird ein ganz tiefer Kern berührt
„Ich bin ehrlich gesagt total geflasht von SOLID GROUND. Ich kann es dir nur von Herzen empfehlen. Ich habe gemerkt, dass ich in meinen Beziehungen an eine unsichtbare Grenze stoße – ohne genau greifen zu können, warum.Was Christina und ihr Team dort schaffen, ist schwer in Worte zu fassen. In kürzester Zeit bin ich an Themen gekommen, die mich tief mit mir selbst verbinden – auf eine Weise, die ich nie für möglich gehalten hätte.
Christina hat eine unglaublich einfühlsame und gleichzeitig klare Art, einen an Punkte zu führen, an die man alleine kaum herankommt. Es wird ein ganz tiefer Kern berührt – und das wirkt sich auf mein gesamtes Leben aus: Auf meine Arbeit, auf den Umgang mit mir selbst und auf meine Beziehungen.
Besonders beeindruckend ist für mich die Arbeit mit dem Körper. Dinge, die über reines Verstehen oder Erzählen nie erreichbar gewesen wären, werden plötzlich zugänglich. Es kommen so klare innere Bilder und Botschaften – gerade zu frühkindlichen Themen – dass ich mich selbst heute viel besser verstehe.
Und genau daraus entsteht Veränderung: Muster lösen sich, der Umgang miteinander wird liebevoller, weicher, echter. Ich fühlte mich dort jederzeit sicher, gehalten und getragen. Der Raum ist unglaublich achtsam und behutsam – und gleichzeitig so kraftvoll. Ein wirklich magisches Jahr.“